第一讲：时间管理的认知

1、80/20法则理论：帕雷托理论

• 80%的业绩来自20%的客户
• 80%的成绩来自20%的任务
• 80%的要事只用20%的时间 

2、四象限理论：艾森豪威尔理论

• 重要紧急的事
• 重要不紧急的事
• 不重要紧急的事
• 不重要不紧急的事

3、案例分析：工作中的任务安排

第二讲：效率提升——目标制定与分解

1、焦点决定成效

• 聚焦在核心事务上

2、年度目标制定

• 评估满意度
• 设定期望值
• 制定新目标

3、月度目标制定

4、周计划制定

• 周计划制定步骤
• 每周复盘

5、练习：年度规划、月度计划、周计划的制定

第三讲：使用AI工具进行时间管理与提高工作效率

1、AI工具快速概览

• 工具简介：简要介绍几种流行的AI时间管理工具及其核心功能。例如：文心一言、讯飞星火、师同起号

2、AI提问技巧升级：获取答案与信息的高效方法

• 提问技巧：讲解如何向AI提出明确、具体的问题以获得准确答案
• 案例演示：展示如何使用AI问答工具，如进行角色扮演式提问，快速获取信息
• 实操练习：学员现场体验，向AI提出自己的问题并获取答案

3、AI写作：辅助撰写与校对

• 写作工具介绍：介绍几种AI写作助手，如GPT-3等
• 写作流程优化：讲解如何利用AI进行内容构思、初稿撰写和文稿校对
• 实操演示：现场展示如何使用AI写作工具进行文章撰写和校对

4、用AI做PPT：设计与展示的新方法

• PPT工具介绍：概述AI驱动的PPT设计工具及其特点
• 设计理念探讨：分享如何利用AI快速生成幻灯片布局和设计元素
• 实操演示：展示如何使用AI工具创建一份专业且吸引人的PPT

第四讲：思维导图在高效工作中的应用

1、思维导图的基本概念与优势介绍

2、如何使用思维导图进行工作规划与任务梳理

• 思维导图的创建方法与步骤演示
• 如何将目标与任务转化为思维导图形式进行可视化呈现与管理
• 学员互动：现场制作自己的工作规划思维导图并分享交流经验心得

3、推荐一些优秀的思维导图软件和应用场景举例。

*课程总结与回顾+推荐书籍